Sport óvodáskorban | Mit sportoljon a gyermek?
     
óvoda hírek

óvoda hírek

Nyári versek »


óvoda hírek

Tüskéshátú Madártanoda »
Rovat: Környezeti nevelés
2017-07-23

"Mezítlábas élmények" - beszélgetés Zsoldos Árpáddal, a madarász ovi alapítójával »
Rovat: Környezeti nevelés
2017-07-22

Hogyan készüljünk fel, mit vigyünk magunkkal egy bicikli túrára ? Gyakorlati tanácsok néhány pontban »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-07-17

Milyen az egészséges iskolatáska? 10 pontban leírjuk! »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-07-11

Iskolára hangolódás otthoni játékokkal : legózás 2 . rész »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-07-08

Az arató koszorú »
Rovat: Ünnepeink az évkörben
2017-07-02

Nyári népmeséink-Az évkörhöz illeszkedő népmesék 2.rész »
Rovat: Nyár óvodás korú gyermekkel
2017-06-29

Iskolára hangolódás otthoni játékokkal : legózás 1. rész »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-06-29

Milyen a jó iskolatáska? – gondolatok az első iskolatáska vásárlásról 2. rész »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-06-25

Nyári élet az óvodában »
Rovat: Óvodalánc óvodák írásai
2017-06-20

Vakációóóó - avagy óvodai szünet, óvodai ügyelet, gyermektáborok, ... »
Rovat: Óvodai élet
2017-06-15

Játékos tanulás - a nyári szünetre »
Rovat: Fejlesztőpedagógia
2017-06-12

Milyen a jó iskolatáska? – gondolatok az első iskolatáska vásárlásról 1. rész »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-06-10

Nyári versek »
Rovat: Partnereink hírei
2017-06-08

Iskolakezdés – zöld gondolatokkal »
Rovat: Iskolás leszek!
2017-06-07

 
óvoda hírek

Játékok - amikre nyáron van igazán idő! »

Iskolás leszek! »

Nyár óvodás korú gyermekkel »

Kreatív nyár »

Július - Szent Jakab hava »

 

Óvodás gyermek »

Sport óvodáskorban

Kapcsolódó összeállítás:
      Fogarasi Orsolya összes írása (4)



Fogarasi Orsolya, síoktató

Mit sportoljon a gyermek?

Óvodáskorú gyermekünknek életre szóló élményeket, előnyöket, különleges fejlődési lehetőségeket biztosíthatunk a sportolás által. A mozgáskoordináció javulásával együtt nő a gyerekek önértékelése, fejlődnek a szocializációs és kommunikációs készségeik, sőt a mozgás kihat az intelligencia természetes fejlődésére is. Nem mindegy azonban, hogy milyen életkorban, milyen sportágat és edzésprogramot választunk gyermekünk számára.

Mozgás - élmény
A kisgyermekek él­te­tő eleme a játék, ezért bármilyen sport­­ágat is választunk, legfontosabb a já­té­kosság és változatos­ság. Az életkornak megfelelően kü­lö­nö­sen jótéko­nyak a kisebb csoportokban végzett gyakorlatok, hiszen a csoport kö­zös­ségformáló, kiválóan szocializál, önismeretet és önbizalmat ad. Gyakorlott szakemberek képesek a csoporton belüli szokásos súrlódásokból is előnyt és pozitív élményt kovácsolni minden egyes kisgyermek számára. Így biztosított az a rendkívül lényeges tényező, hogy a félénkebb, bizonytalanabb kisgyermek is testben, lélekben, szellemben egyaránt fejlődjön, és abszolút sikerélményt találjon a csoportos együttműködésben.

Mikor mit?
3-4 éves korban a szimmetrikus mozgások ajánlottak, melyek egyaránt igénylik mindkét agyfélteke fokozott működését. Lényeges, hogy ezek természetes mozgások legyenek, melyek nem terhelik egyenetlenül és ezáltal nem deformálják az alkatot, semmiképpen se károsítanak. Ebben az életkorban a gyermekek türelme még igencsak véges, nem kedvelik a hosszabb, racionális utasításokon a­la­­puló, monoton jellegű moz­gást, feladatot. Kitűnő vá­lasztás ebben az életkorban a síelés és az úszás, pontosabban a vízben való, okosan irányított mozgás, a speciális, játékos gyerektorna, ügyességfejlesztő já­té­kok.

5-6 éves korban előtérbe kerülnek azok a gyakorlatok, amelyek kifejezetten a mozgáskoordinációt, a koncent­rációt segítik és erősítik. Sor kerül már például az úszásnemek elsajátítására, a különböző labdajátékok alapjainak megismerésére.

7-8 éves korban javasoljuk és kezdjük tanítani az atlétika, a torna, a küzdősportok elemeit. Ebben az életkorban fontos, hogy szabadon ismerkedhessen a gyermek minél több sportággal. Egyrészt azért, mert így lényegesen növeli egyéb adottságait is /mentális és szociális fejlődés, kitartás, küzdőszellem, önbizalom, önismeret/, másrészt azért, mert így kiderülhet az is, hogy milyen sportág illik hozzá a legjobban, illetve miben van esetleg kiemelkedő tehetsége.

9-10 éves korban érkezik el az ideje az aszimmetrikus mozgások fejlesztésének, amikor különböző módon és szinten terhelődik a test és az agy két oldala. Ilyen például a bonyolult, sokrétű koordinációt, koncentrációt és terhelést biztosító tenisz, a vívás, a snowboard.

10-11 éves kor után már maximálisan előtérben van a személyes tanácsadás, az egyéni edzésprogram tervezése. Kialakulnak és megerősödnek az egyéni tulaj­donságok, tisztán látjuk a személyes erősségeket és gyen­geségeket. Mindezek pedig alapjában határozzák meg, milyen további sportolói út javasolt a gyermek számára, illetve hogyan segíthetjük őt saját ambíciói megvalósításában. Az ily módon végigvezetett fejlődés rendkívüli szociális, intellektuális előnyt is biztosít a gyermeknek a sport adta egészség és harmonikus testi fejlődés mellett.

A fenti írás a LurkóVilág nyomtatott magazin 2007. őszi (I.évf. 3.sz.) számában jelent meg. Feltöltés dátuma a lurkovilag.hu óvodai portálra: 2008-07-22.




'Sport óvodáskorban' rovat további cikkei:
Döntő a korai felismerés! Gerincferdülés:
a medence ferde állása okozza?!

Fitness az oviban? - Manó Show csoport!
Kertben, játszótéren, uszodában - Sport és mozgás óvodáskorban
Mit érdemes tudni a Kinesio-Tapping-ről?
Amit szülőként tehetünk a gerincferdülés ellen
Mit sportoljon a gyermek?
Úszás óvodás korban

Tetszett a cikk? Ajánld ismerőseidnek!
Megosztás

Szeretnél első kézből értesülni heti vezércikkünkről, legfrissebb híreinkről?
LurkóVilág hírlevél feliratkozás »

Csatlakozz: Facebook/LurkoVilag »





Az óvodás gyermek »

Környezeti nevelés »

Sport óvodáskorban »

Enneagram »

Érzelmi nevelés »

Tanulás - csak játékosan! »

Gyermekrajz »

Színterápia »

Kulturális nevelés »

Gyermekpszichológia »

Logopédia, beszédfejlődés »

Fejlesztőpedagógia »

Gyermeknevelés »

Zenei nevelés »

Jobbkezes vagy balkezes? »

Viselkedések, temperamentumok »

Asztrológia »

Családi történetek »


Óvodában, közösségben »

Óvodás leszek! Óvodakezdéshez tanácsok »

Panka óvodába megy! (szülői blog) »

Óvodai jelentkezés, beiratkozás »

Óvodai kirándulások »

Iskolakezdés - Leggyakoribb kérdések »

Óvodai nevelés »

Óvodai élet »

Óvodai versek - ünnepekre, témákra »


Szerves műveltség »

Szerzők, könyvek, szellemi nagyjaink »

Magyar ház »

Aranyalma Páros »

Viselet, öltözködés »

Ünnepeink az évkörben »

Baranta »

Népi játékok »

Jeles napok »


Egészséges óvodáskor »

Felső légúti betegségek »

Lúdtalp, bokasüllyedés, egészséges gyermekláb »

Adj neki sok gyümölcsöt, zöldséget! »

Hőségriadó! »

Homeopátia »

Gyermekgyógyászat »

Diázni jó! »

Táplálékérzékenység, allergia »

Egészségmegőrzés télen »

Gyermek fogápolás »

Táplálkozás: egészségesen! »

Sóterápia »

Bach-virágterápia »

Milyen a jó gyerekcipő? »

Természetgyógyászat »


Kreatív sarok »

Gyerekzsúrok »

Találós kérdések »

Pipalisták »

Visegrádi Palotában gyerekkel »

Játékok - amikre nyáron van igazán idő! »

Vidám tél! »

Lakásdíszek - Kreatív húsvét 2. »

Kreatív Tavasz »

Húsvéti tojások - Kreatív húsvét 1. »

Kreatív sarok - újrahasznosítás! »

Barkácsolós játékok »

Kreatív nyár »

Kreatív Arcfestés - állatminták »

Kreatív Iskolakezdés »

Farsangi jelmezek »

Rajzolgatós játékok »

Mozgolódós játékok »

Alkossunk ősszel is! »


Aktuális témáink

Játékok - amikre nyáron van igazán idő! »

Iskolás leszek! »

Nyár óvodás korú gyermekkel »

Kreatív nyár »

Július - Szent Jakab hava »


ÓVODALÁNC óvodák írásai

Óvodalánc hírek »

Zenei nevelés óvodáinkban »

Egészséges életmódra nevelés »

Márton nap az óvodákban »

Ősz az óvodákban »

Adventi készülődés óvodáinkban »

Környezeti nevelés az óvodákban »

Mikulás várás óvodáinkban »

Víz világnapja az óvodákban »

Anyák Napja szép ünnepére... »

Madarak és fák napja »

Óvodák születésnapja és óvodások születésnapja »

Óvodalánc ovik: szülők az óvodákról :) »

Mesterségek az óvodáinkban »

Hagyományőrzés az óvodában »

Sport az óvodáinkban »

Húsvétra készülődés óvodáinkban »

Mese az óvodáinkban »

Játék óvodainkban »

Művészeti nevelés óvodáinkban »

Dajkának, dadusnak lenni jó! »

Nemzeti ünnepeink »

Állatok világnapja az óvodákban »

Farsang az óvodáinkban »

Óvodai ballagás, évzárók »

Szüret és vásár az óvodában »

Közösségépítés az óvodák irányításával »

További írások »

Óvoda bemutatkozók »

Óvodalánc óvodák írásai »

Óvodalánc óvodák gyermekrajzai »