 | Voczelka Éva, gyógytornász Döntő a korai felismerés! Gerincferdülés:
|
Fáj a gyermeke térde, a háta, a nyaka, esetleg időnként kimegy a bokája, vagy netán furcsán tartja magát? Ha lehajol, az egyik oldalon púposabb a háta, vagy kis mértékben hosszabb az egyik lába?
Minden apró tünetet nagyon komolyan kell venni, hiszen a gyerekkorban kezdődő mozgásszervi problémák még ritkán okoznak fájdalmat! A kellemetlen tünetek felnőtt korban jelentkeznek, és ezt sajnos sokan érezzük a saját bőrünkön.
Minél kisebb a gyermek, a laikus szülő annál nehezebben veszi észre, hogy esetleg problémás a gyermek háta. Pedig, abban az esetben, ha 6 éves kor előtt helyére kerül a statika, akkor ki sem alakul a gerincferdülés, amely pedig általában már csak az iskolai szűrésen derül ki…. Ekkor viszont már évekig kell gyógytornára járni a helyes tartás elsajátításához! Az általában 30 éves kor körül kezdődő hátfájásnak, gerincsérvnek a hátterében a legtöbb esetben találok enyhe gerincferdülést is. A gerincferdülések 90%-a mögött pedig mindig ott van a medence ferde állása!
MIT IS JELENT A MEDENCE FERDE ÁLLÁSA?
A medence ferde állásakor a medence csontjai nem a megfelelő anatómia helyzetben vannak. A medence adná az egész test statikai egyensúlyát, akár úgy is vehetjük, hogy ez a test alapja. Amennyiben itt eltérés van, az egész mozgásrendszerünknek ezt kompenzálnia kell! Képzeljen el egy kiterített lepedőt, melyet egy ponton megragad és meghúz. Láthatóan az egész anyag elmozdul.
Pontosan ez történik először az izmainkkal, amelyek elhúzzák a szalagokat azok pedig az ízületeket, majd pedig deformálják a csontokat is. Így aztán a porckorong kinyomódik a helyéről, ebből lesz a porckorongsérv, a térdízület tengelye elferdül, és mindenféle térd-, boka problémákat okoz és még sok következményt…
HOGYAN ALAKUL KI A MEDENCE FERDE ÁLLÁSA?
Már a születési trauma elmozdítja a kicsi csontocskákat, még császáros bébiknél is létrejön ez a károsodás, hiszen szülés után nem helyesen fogják meg a csecsemőt .( Németországban több klinikán már csak a medence kíméletével lehet megfogni az újszülöttet). Ezek után hazavisszük a babát ,esetleg bepólyázzuk, majd később széken ültetjük, azaz tulajdonképpen esélye sincs rendeződnie a csontoknak. Az ázsiai országokban sokkal kevesebb a gerincfájós felnőtt, mert az ő kultúrájuk szerint sokat ülnek törökülésben, és így a piciknél rendeződni tud a csontrendszer.
A WHO is végzett kutatást a gerinc problémák nagyszámú előfordulása miatt, és a fő oknak a medence ferdeállást jelölték meg. Sajnos ezt ma Magyarországon nem is szűrik, és az Orvosi egyetemeken sem oktatják. Így jelenleg hazánkban csak a következményeket kezelik.
Pedig gyermekkorban az egész életünkre kiható gerinc és ízületi problémák teljes mértékben megelőzhetőek néhány kezeléssel, érdemes tehát a szülőknek idejében odafigyelniük csemetéjük medencéjére is!
INGYENES medence felmérésre van lehetőség március 19-én a TeLeSzel központ NYÍLT napján!>>
A fenti írás megjelenési dátuma a lurkovilag.hu óvodai portálon: 2011-03-11|
Ismerd meg emésztésed és nézd meg lurkódét is, rendben van-e!
Egyszerűen, otthon elvégezhető kukoricateszt, hogy megismerd szervezeted tranzitidejét... » |
'Sport óvodáskorban' rovat további cikkei:
• Döntő a korai felismerés! Gerincferdülés:
a medence ferde állása okozza?!
• Fitness az oviban? - Manó Show csoport!
• Kertben, játszótéren, uszodában - Sport és mozgás óvodáskorban
• Mit érdemes tudni a Kinesio-Tapping-ről?
• Amit szülőként tehetünk a gerincferdülés ellen
• Mit sportoljon a gyermek?
• Úszás óvodás korban
Tetszett a cikk? Ajánld ismerőseidnek!
|
Megosztás |  |
LurkóVilág hírlevél feliratkozás »
Csatlakozz: Facebook/LurkoVilag »
Csatlakozz: IWIW LurkóVilág klub »
