Társasjátékok igazi óvodásoknak! Nézd meg a teljes kínálatot >

Társasjátékok igazi óvodásoknak! Nézd meg a teljes kínálatot >

      Dr. Csabay Zsolt Ph. D. összes írása (7)



Dr. Csabay Zsolt Ph. D., kutató

Miért ne rágózzon óvodás korú gyermekünk?

A rágó okozta gyomorfekély kialakulásáról

Sajnos ma már modern a rágózás, sok ok miatt nyúlunk a rágóért. Talán mert kellemetlen szájszagunk van, vagy, mert idegesek vagyunk, vagy azért, mert a reklámokban azt a tévhitet sugallják, hogy a rágózás segít a száj pH értékének a semlegesítésében.

De mi zajlik le a szájban pontosan?

Este lefekvéskor, amikor elalszunk, a nyálképződés lassan megszűnik. A cukor a szájban a kémiai reakciók folyamatával tejsavvá alakul át. Így lesz a szájüreg savas! Ez a tejsav támadja meg az enamélumot, vagyis a fogzománcot. A baktériumok az enamélumon keresztül a puha és szivacsos dentinumban gyorsan haladnak előre, míg elérik a pulpát és a fog tönkre megy. Abban igazat adok a reklámoknak, hogy ha rágunk, akkor lúgosodik a szájüreg.

De ez nem a rágónak köszönhető, itt vezetnek minket félre, higyjék el, bármit kezdenek el rágni, beindul a nyálképződés és a tejsavas koncentráció így hígítódik. Ennyi a titok.

De mi köze van ennek a gyomorfekélyhez vagy akár a béldaganathoz? - Sajnos a kémiai impulzusok szervezetünkben a következő folyamatot indítják be. Amint a rágóizmok beindulnak, az agy kap egy impulzust, hogy „kaja jön”! Az agy erre reagál és egy további jelet küld a gyomornak, hogy kezdjen el gyomorsavat termelni. Mi meg csak rágunk, rágunk és rágunk, da kaja sehol a láthatáron! Az így keletkezett túltermelt gyomorsavtúltengés kikezdi a gyomrot és a bélrendszert. Tegyük fel, hogy a bélrendszerben Helicobacter pylori baktérium található, akkor fenn áll a veszély egy gyulladásnak a kikezdet nyálkahártyán a bélben. Először csak egy gyulladás, amely a Hidroxyl szabadgyököket hoz létre, és mint már leírtam ez a folyamat egy DNS lánchasadáshoz, vagyis a gyomor és bélrákhoz vezethet. De beszélhetünk szerencsésebb esetről is, a gyomor és a nyombélfekély kialakulásáról. A savak és enzimek egyensúlya felbomlik, pusztítja a gyomorflórát és emésztési zavarokhoz vezet. Kedvez a gyulladások és fertőzések kialakulásának, az immunrendszer legyengülésének. Szóval erre gondoljunk, amikor rágózunk, illetve, amikor engedjük rágózásra szokni óvodás korú gyermekünket.

A fenti írás megjelenési dátuma a lurkovilag.hu óvodai portálon: 2010-10-02



»  



'Táplálkozás: egészségesen!' rovat további cikkei:
Milyen halat adjunk és milyent ne a gyereknek?
Zöldségek színesben - Gyermeki konyhatündérek 3.
Színek és ételek - Gyermeki konyhatündérek 2.
Energiával teli ételek titkai - Gyermeki Konyhatündérek 1.
A méz hatási, gyógyreceptek, és méz fajták
Zakuszka
A táplálkozástudomány és a gyerekek
Olajok - hidegen préselve. Mit mire használjunk?
A "homok aranya" - miért kell tudnod a homoktövisről?
"Én is mindent megettem!" - Rossz étvágyú gyerekek?
Miért adjunk a gyerekeknek Flavonoidokban gazdag gyümölcsöket?
Itt a bodzaszörpkészítés ideje!
A víz gyógyító ereje
Forrásaink - őseink még tudták...
Víz energetizálás kristályokkal
Mi van a pohárban?
E - élelmiszeradalékok
A táplálék hatása génjeink működésére
Mindennapi kenyerünk: kenyérfogyasztási szokások régen és napjainkban
Miért ne rágózzon óvodás korú gyermekünk?
Nyári étrend tippek
Egy, érik a meggy! _ Frissítő nyári gyümölcsök
Mi kerüljön a család asztalára? -folyadékfogyasztás I.
Üdítőket se! - folyadékfogyasztás II.
Olajozottan
Mit igyon a gyermek?
Karanczné Varga Éva: Új információk az éltető gabonákról
Meleg(ítő) italok felnőtteknek hideg téli estékre
Bio sütemények Karácsonyra
Tízórai és uzsonna - kisétkezések óvodás korban
Stevia, az áldásos cukor
Recept izolált cukor nélkül! 1.
Recept izolált cukor nélkül! 2.
Az izolált cukor veszélyei
Recept izolált cukor nélkül! 3.
Húsvét a konyhában...
Amit a vacsoráról tudni kell...
Az egészséges reggeli
Gabonafélék
Csicseri borsó, bab, lencse...
A szénhidrátok szerepe az óvodáskorúak étrendjében 1. rész

Csicseri borsó, bab, lencse...
A szénhidrátok szerepe az óvodáskorúak étrendjében 2. rész

Fehérjék szerepe
az óvodás kisgyermek étrendjében

Folyadékfogyasztás óvodáskorban

Tetszett a cikk? Ajánld ismerőseidnek!
Megosztás

Szeretnél első kézből értesülni heti vezércikkünkről, legfrissebb híreinkről?
LurkóVilág hírlevél feliratkozás »

Csatlakozz: Facebook/LurkoVilag »