Bach-virágterápia | Édes álom - BACH virágterápiával
     
óvoda hírek

        Játéktár híreink

•  

Ovis Ballagásra ergonómikus iskolatáskát ajándékozz! »

•  

Djeco Újdonság! »

•  

DIY Csináld magad Djeco készletek »

óvoda hírek

óvoda hírek

Versek sárkányokról »
Rovat: Szent György hava: a sárkányos hónap!
2019-04-04

Milyen halat adjunk és milyent ne a gyereknek? »
Rovat: Táplálkozás: egészségesen!
2018-12-07

Szüreti mulatság az óvodában »
Rovat: Szüret és vásár az óvodában
2018-10-08

Hagyományápolás, szüreti felvonulás »
Rovat: Óvodalánc óvodák írásai
2018-10-04

Szüreti vígasság a Lurkó Kuckó Óvoda szervezésében »
Rovat: Óvodalánc óvodák írásai
2018-10-03

Siklósi ovisok szürete »
Rovat: Szüret és vásár az óvodában
2018-10-01

Varázsjátékok, a Szocioemocionális Pedagógiai Terápia (SZPT) játékai az óvodai és az iskolai mindennapokban »
Rovat: Gyermekpszichológia
2018-09-26

Vidám évnyitó hét az óvodában »
Rovat: Óvodalánc óvodák írásai
2018-09-01

Óvodakezdés - praktikus tanácsok 2. »
Rovat: Óvodás leszek! Óvodakezdéshez tanácsok
2018-08-22

Milyen lesz a 2018/19-es iskolai év? »
Rovat: Iskolakezdés - Leggyakoribb kérdések
2018-08-13

Nyári élet az óvodában »
Rovat: Óvodalánc óvodák írásai
2018-07-05

Nyári népmeséink-Az évkörhöz illeszkedő népmesék 2.rész »
Rovat: Nyár óvodás korú gyermekkel
2018-07-02

A Sárkánykalandok Hévízen folytatódnak »
Rovat: Partnereink hírei
2018-07-01

Fessünk jéggel! »
Rovat: Játékok - amikre nyáron van igazán idő!
2018-06-30

Játékos tanulás - a nyári szünetre »
Rovat: Fejlesztőpedagógia
2018-06-11

 
óvoda hírek

Iskolás leszek! »

Iskolakezdés - Leggyakoribb kérdések »

 
      Hétvári Andrea összes írása (8)



Hétvári Andrea, bach-virág terapeuta, költő, meseíró

Édes álom - BACH virágterápiával

Félelem, szorongás és egyéb alvási problémák ellenszerei

Szinte minden család életében ismert jelenség a szülői ágy mellé osonó, párnát és mackót szorongató pityergő kisgyermek képe, akit – jobb híján – vagy befogadunk magunk mellé, vagy fogunkat összeszorítva néhány megnyugtató szó kíséretében visszaküldünk a saját ágyába...

Sokunk nem is gondolná, hogy a gyermekeket érintő alvási nehézségekre is van megoldás, mégpedig mindenki számára elérhető, ártalmatlan, gyógyszermentes formában.
A gyermekeknél jelentkező alvásproblémák igen sokfélék lehetnek. Most a leggyakoribb problémákat, és az annak oldására használható BACH-virág eszenciákat gyűjtöttük csokorba.

Félelem a sötétben: Leggyakrabban előforduló tipikus problémák: félelem a sötétben, félelem a szellemektől, szörnyektől, éjszakai rémálmok. A félelmek, szorongások oldásá - ra gyakran használatos eszencia a Rezgőnyár és a Napvirág

Valami van az ágy alatt! Gyakori jelenség gyermekeknél az a fajta tipikus félelem, hogy valami elbújt a szobában. Ezért elalvás előtt mindenhová be kell nézni, ágy alá, szekrény és ajtó mögé, hátha ott lapul a szellem vagy a szörny. Hasonlóan nehéz helyzetben van a szülő, akinek gyermekénél az alvajárás tünete jelentkezik. Pedig mindez hatékonyan kezelhető a Rezgőnyár eszenciájával.

Visszatérő, rossz gondolatok: A félelmekhez hasonlóan megnehezítheti az elalvást, ha visszatérő, nem kívánt gondolatok keringenek a gyermek fejében, amelyektől nem tud szabadulni. Ekkor jelent megoldást a Fehérvirágú vadgesztenye alkalmazása a terápiás keverékben, amely az elme nyugalmát és csöndjét mellékhatások nélkül képes megteremteni.

Konfliktusok, traumák: Az alvásproblémák kiváltó okai sokszor olyan feldolgozatlan konfliktusok vagy traumák, élethelyzetbeli változások, belső feszültségek, amelyeket a gyermek nem tud segítség nélkül feldolgozni. Ebben az értelmezésben tehát a huzamosabb ideig fennálló alvási nehézségek a gyermek vészjelzéseinek tekinthetők.
Komoly nehézséget jelenthet az érzékeny fejlődésben lévő gyermeki pszichének a gyász, a féltékenység, a bűntudat, a szülők túlzott elvárásai, bizonyos helyzetektől való félelmek, szülők konfliktusai vagy egy esetleges iskolaváltást, költözést követő honvágy feldolgozása. (Ezeket harmonizáló eszenciák: Ernyős madártej, Magyal, Erdeifenyő, Forrásvíz, Bohócvirág, Apróbojtorján, Dió.)

Szorongás: Az is előfordulhat, hogy csemeténk valamely jövőbeli esemény bekövetkezésétől szorong, esetleg túlzottan félti testvérét vagy szüleit, és ezért nem tud elaludni. A túlzott aggódással járó félelmek és szorongás csillapítására használatos a Vörös virágú vadgesztenye eszenciája.

Éjszakai bepisilés: Kisgyermekes családokban nemritkán az éjszakai bepisilés jelenti az ébredések okát. A gyermek érzékeny dinamikájú pszichéje számára a folyamatos idegi túlterheltség, túlfeszítettség állandó nappali önkontrollal társulva rendkívül nagy erőfeszítést jelent. Ilyenkor a látszólag kiegyensúlyozott kisgyerekben “dobozba zárt” feszültségek dörömbölnek, feszítő indulatok munkálhatnak. Az érzelmek és az indulatok szabadjára engedése a “jólneveltség” ismérvei szerint nem járható út, így az elengedés, kiengedés fizikai szinten a vizelettartó záróizmok szintjén következik be éjszaka ágybavizelés formájában. Az egyéni virágterápiás keverékbe ilyenkor feltétlenül szükséges a Cseresznyeszilva eszenciája.

Fontos tudnunk, hogy az alvási nehézségek hátterében a gyermek elfojtott szorongásai, érzelmi sokk vagy tartós érzelmi trauma húzódhat meg. Mivel a gyermekkori alvásproblémák igen sokrétűek, és gyakran jelennek meg más, kardinális érzelmi problémával karöltve, vagy azok következményeiként, a legtöbb esetben nem egyetlen eszencia, hanem az eszenciák megfelelő egyéni kombinációja képes a problémák mélyére hatolni. A személyre szabott egyéni keverék elkészítését ezért bízzuk gyakorlott és jól képzett Bach-virágterapeutára (www. viragterapeuta.hu). Egy megfelelően öszszeállított virágeszencia-keverék nagy hatékonysággal képes a lelki problémákat a gyökerüknél fogva az okokkal együtt kezelni, és ezáltal a negatív érzelmeket harmonizálni.

Az elalvási nehézségek és alvásproblémák hosszú hónapokon, vagy éveken át tartó jelenlétét a gyermek tudattalan jelzéseinek kell tekintenünk, és komolyan kell vennünk! Magyarországi forgalomban léteznek ma már olyan komplex Bach-virágterápiás standard készítmények is, melyek segíthetnek ellazulni egy stresszes nap után nekünk felnőtteknek is, főleg ha feszültségekkel és nem kívánt gondolatokkal terhelten bújunk ágyba.

A fenti írás a LurkóVilág nyomtatott magazin 2009. őszi (III.évf. 2.sz.) számában jelent meg. Feltöltés dátuma a lurkovilag.hu óvodai portálra: 2009-12-29.



»  



'Bach-virágterápia' rovat további cikkei:
Kistestvér érkezik - harmonizáljunk virágterápiával!
Tanulni és tapasztalni a természet kincstárából
Édes álom - BACH virágterápiával
Pár szóban a Bach-virágterápiáról

Tetszett a cikk? Ajánld ismerőseidnek!
Megosztás

Szeretnél első kézből értesülni heti vezércikkünkről, legfrissebb híreinkről?
LurkóVilág hírlevél feliratkozás »

Csatlakozz: Facebook/LurkoVilag »





Az óvodás gyermek »

Környezeti nevelés »

Sport óvodáskorban »

Enneagram »

Érzelmi nevelés »

Tanulás - csak játékosan! »

Gyermekrajz »

Színterápia »

Kulturális nevelés »

Gyermekpszichológia »

Logopédia, beszédfejlődés »

Fejlesztőpedagógia »

Gyermeknevelés »

Zenei nevelés »

Jobbkezes vagy balkezes? »

Viselkedések, temperamentumok »

Asztrológia »

Családi történetek »


Óvodában, közösségben »

Óvodás leszek! Óvodakezdéshez tanácsok »

Panka óvodába megy! (szülői blog) »

Óvodai jelentkezés, beiratkozás »

Óvodai kirándulások »

Iskolakezdés - Leggyakoribb kérdések »

Óvodai nevelés »

Óvodai élet »


Szerves műveltség »

Szerzők, könyvek, szellemi nagyjaink »

Magyar ház »

Aranyalma Páros »

Viselet, öltözködés »

Ünnepeink az évkörben »

Baranta »

Népi játékok »

Jeles napok »


Egészséges óvodáskor »

Felső légúti betegségek »

Lúdtalp, bokasüllyedés, egészséges gyermekláb »

Adj neki sok gyümölcsöt, zöldséget! »

Hőségriadó! »

Homeopátia »

Gyermekgyógyászat »

Táplálékérzékenység, allergia »

Egészségmegőrzés télen »

Gyermek fogápolás »

Táplálkozás: egészségesen! »

Sóterápia »

Bach-virágterápia »

Milyen a jó gyerekcipő? »

Természetgyógyászat »


Kreatív sarok »

Gyerekzsúrok »

Találós kérdések »

Pipalisták »

Visegrádi Palotában gyerekkel »

Játékok - amikre nyáron van igazán idő! »

Vidám tél! »

Szent György hava: a sárkányos hónap! »

Lakásdíszek - Kreatív húsvét 2. »

Kreatív Tavasz »

Húsvéti tojások - Kreatív húsvét 1. »

Kreatív sarok - újrahasznosítás! »

Barkácsolós játékok »

Kreatív nyár »

Kreatív Arcfestés - állatminták »

Kreatív Iskolakezdés »

Farsangi jelmezek »

Rajzolgatós játékok »

Mozgolódós játékok »

Alkossunk ősszel is! »


Aktuális témáink

Iskolás leszek! »

Iskolakezdés - Leggyakoribb kérdések »


ÓVODALÁNC óvodák írásai

Óvodalánc hírek »

Zenei nevelés óvodáinkban »

Egészséges életmódra nevelés »

Márton nap az óvodákban »

Ősz az óvodákban »

Adventi készülődés óvodáinkban »

Környezeti nevelés az óvodákban »

Mikulás várás óvodáinkban »

Víz világnapja az óvodákban »

Anyák Napja szép ünnepére... »

Farsang az óvodáinkban »

Madarak és fák napja - május 10. »

Óvodák születésnapja és óvodások születésnapja »

Óvodalánc ovik: szülők az óvodákról :) »

Mesterségek az óvodáinkban »

Hagyományőrzés az óvodában »

Sport az óvodáinkban »

Húsvétra készülődés óvodáinkban »

Mese az óvodáinkban »

Játék óvodainkban »

Művészeti nevelés óvodáinkban »

Dajkának, dadusnak lenni jó! »

Nemzeti ünnepeink »

Állatok világnapja az óvodákban »

Óvodai ballagás, évzárók »

Szüret és vásár az óvodában »

Közösségépítés az óvodák irányításával »

További írások »

Óvoda bemutatkozók »

Óvodalánc óvodák írásai »

Óvodalánc óvodák gyermekrajzai »